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Zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen: Jetzt anmelden zum Entspannungskurs beim Kneipp-Verein aus Gifhorn
Redaktion Veröffentlicht am 15.07.2026
Erst wenn das Leben in Balance verläuft, kann man so richtig durchatmen. Der Kneipp-Verein macht‘s mit seinem Entspannungskurs möglich.
Foto: Veranstalter
Der Alltag wird oft schneller, voller und lauter. Termine, Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit lassen uns kaum noch Zeit zum Durchatmen. Genau hier setzt der Entspannungskurs des Gifhorner Kneipp-Vereins an.
In einer kleinen, angenehmen Gruppe lernen Interessierte bei bis zu sechs Terminen bewährte Entspannungsmethoden kennen, die helfen können, Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. „Schritt für Schritt entdecken wir einfache Übungen für mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden ganz ohne Vorkenntnisse“, wie Übungsleiter Daniel Scholz versichert.
Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die sich bewusst eine Auszeit vom Alltag nehmen möchten. „In entspannter Atmosphäre erleben wir, wie wohltuend es sein kann, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen“, lächelt der Übungsleiter. Deswegen schlägt er vor, sich wieder mehr Zeit für sich selbst zu gönnen. „Ihr Wohlbefinden wird es Ihnen danken.“
Wer weitere Angebote neben den Entspannungskursen entdecken möchte, findet online die vollständige Kursliste.
Entspannungskurse ab 13. August:
Donnerstags, 18.30 bis 19.30 Uhr
Nordhoffstraße 4, Gifhorn
Tel. 05371-940765
info@kneippverein-gifhorn.de
kneippverein-gifhorn.de
